5 cosas que suceden en tu cuerpo cuando escuchas música que amas
Usic es más poderoso de lo que pensabas.
Si estás leyendo esto, tu relación con la música es probablemente amorosa. Definitivamente podría pasar toda su vida escuchando música si no hubiera responsabilidades molestas como la escuela y el trabajo de las que preocuparse. A pesar de este amor, probablemente no sepas exactamente qué ocurre en tu cuerpo cuando escuchas música que realmente disfrutas. Por suerte para ti, investigamos un poco y descubrimos cómo reaccionan tu cerebro y tu cuerpo a tu pasatiempo favorito.
Tienes una oleada de dopamina
Sabes ese sentimiento de supremo ¿contentamiento? Cuando muerdes un delicioso pastel o terminas un ejercicio increíble? Si, es eso. La dopamina es el químico de 'sentirse bien' de su cerebro. 'Cuando escuchas melodías que te mueven, tu cerebro libera dopamina, un químico involucrado tanto en la motivación como en la adicción'. - Emily hijo.
De ahí la increíble sensación que tienes después de escuchar una pieza musical particularmente brillante. Eres esencialmente cableado para disfrutar de la música.
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Tu cerebro intenta automáticamente crear su propio video musical, en serio.
Los investigadores han descubierto que la música también estimula la parte visual de su cerebro. Es por eso que, cuando escuchas una pieza musical que realmente resuena contigo, tu eventual siguiente paso es conjurar algunas imágenes en tu cabeza. Vamos, sabes exactamente de lo que estoy hablando.
La música puede cambiar la forma en que ves las caras.
'Después de escuchar una pequeña pieza de música, [los oyentes] eran más propensos a interpretar una expresión neutral como feliz o triste, para que coincida con el tono de la música que escucharon'. - The Smithsonian ¿Acabas de escuchar una canción triste? Probablemente parece que todos a tu alrededor están tristes. Acabo de escuchar una canción enojada? Bueno, entiendes la esencia.
Ir a conciertos puede reducir tus niveles de estrés
¿Busca una manera de estar menos estresado? Pasar un tiempo con tus canciones favoritas puede ayudarte. Entonces, ver tus favoritos en vivo en concierto. 'Ver un concierto como miembro de la audiencia condujo a una disminución de las hormonas del estrés (cortisol, cortisona y la relación cortisol-DHEA)'. - Gramófono Ahí tienes, muchachos. La próxima vez que necesites pedir prestado 70 dólares a tus padres para ver un concierto y no quieren gastarlo, solo diles que lo necesitas como una forma de controlar tus niveles de estrés.
Escuchar música en voz alta puede hacerte un poco más social.
Dependiendo de cómo lo hagas, la música puede ser una experiencia solitaria o social. Sin embargo, un estudio de SONOS (ya sabes, esa costosa compañía de altavoces) descubrió que las personas que escuchaban música en voz alta juntas, en comparación con las personas que escuchaban música en los auriculares, tenían el deseo de estar más cerca el uno del otro. Ya sea sexualmente, platónicamente o de otra manera, hacer de la música una experiencia social cambió por completo la forma en que las personas actuaban unas con otras.
