12 canciones en 2018 que se volvieron reales sobre la ansiedad

Hay algunas canciones de 2018 que se abrieron sobre la ansiedad, la soledad y la inseguridad de una manera profundamente importante.



2018 fue un gran año para los éxitos pop. También fue un gran año para las canciones que se abrieron sobre la ansiedad, la soledad y la inseguridad de manera importante. Artistas como Ariana Grande, Alessia Cara e incluso Shawn Mendes expresaron perfectamente las luchas, preocupaciones y ansiedades cotidianas que muchos de nosotros experimentamos a menudo.

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Apreciamos a estos artistas que se abrieron con su música, así que aquí hay 12 canciones en 2018 que tocaron estos temas de una manera relatable.







1) Breathin' - Ariana Grande

Gran parte de 'Breathin' de Ariana transmite acertadamente lo estresante que puede ser el proceso de pensar demasiado. Ella canta letras como 'siento mi sangre correr, juro que el cielo se está cayendo, sé que toda esta mierda está fabricada. El tiempo pasa y no puedo controlar mi mente. ' Por supuesto, el coro es un recordatorio para 'seguir respirando', lo que puede ser un mantra útil para algunas personas durante los ataques de pánico y particularmente en los momentos estresantes.





2) Dolores de crecimiento - Alessia Cara

Alessia Cara siempre ha sido abierta sobre la ansiedad y la salud mental en su música. Su sencillo debut 'Here' fue sobre el tipo de ansiedad social que muchos de nosotros sentimos en grandes reuniones y fiestas. Su lanzamiento de 2018 'Growing Pains' toca emociones complejas que provienen de tratar de manejar el estrés adulto diario.

Ella expresa esto con letras como 'sIntentando parecer la Sra. Sabelotodo no puede seguir su propio consejo. No puedo encontrar tranquilidad ' y Me dicen que no es tan malo. Ahora no exageres. Así que contengo la respiración, no sé por qué no puedo ver el sol cuando los jóvenes deberían ser divertidos '.





3) Noah Cyrus - Tristeza

Noah habla mucho sobre 'Sadness', una canción que le fue tomada Good Cry EP. Ella comienza la canción con la letra 'tres años de terapia todavía no me han entendido bien. Todavía me despierto llorando en el suelo. Y sé que a veces siento demasiado, ¿está tan mal?





4) En mi sangre - Shawn Mendes

Shawn Mendes 'In My Blood' es profundamente emotivo. En la canción, Shawn canta sobre la necesidad de ayuda y ganas de darse por vencido. También aborda los sentimientos de soledad y ansiedad. 'Estoy mirando mi teléfono otra vez, sintiéndome ansioso. Miedo de estar solo otra vez, odio esto. Estoy tratando de encontrar una manera de relajarme, no puedo respirar.





5) Recupérate pronto - Ariana Grande

Dicen que mi sistema está sobrecargado. Estoy demasiado en mi cabeza, ¿te diste cuenta? Mi cuerpo está aquí en la Tierra, pero estoy flotando. Desconectado, así que a veces me siento congelado y solo. La letra de 'Get Well Soon' de Ariana Grande se lee como la última carta a la ansiedad. Ari habla de la duda y de que su mente está controlada por 'qué pasaría si'. A lo largo de la canción, Ariana se recuerda constantemente a sí misma 'volver a bajar'.





6) Tienes toda tu vida por delante de tu bebé - IDER

Tener 20 años no es tan divertido y fácil como Amigos las repeticiones te harían creer. IDER captura el miedo y la ansiedad que acompañan a la edad adulta en 'Tienes toda tu vida por delante de tu bebé'. `` Tengo 20 años, así que entro en pánico en todos los sentidos, tengo tanto miedo del futuro. Hoy sigo desaparecido. Si esto no captura el miedo de ser un adulto joven y preocuparse por el dinero, el amor, las carreras y todo lo demás, no sé qué lo hará.





7) Feliz y triste - Kacey Musgraves

Kacey Musgraves Feliz triste captura perfectamente la complejidad emocional de ser un pesimista nervioso por naturaleza. En 'Happy & Sad' se pregunta si hay una manera de 'detener todo este pensamiento' y canta la letra 'aY soy el tipo de persona que comienza a ponerse un poco nervioso cuando estoy pasando el mejor momento de mi vida. ¿Hay alguna palabra para la forma en que me siento esta noche? Feliz y triste al mismo tiempo.'





8) En mis sueños - Kali Uchis

En 'In My Dreams', Kali Uchis imagina un mundo de sueños en el que no tiene preocupaciones ni preocupaciones en la vida. Ella canta sobre no tener facturas o problemas familiares o problemas de relación en la canción de ensueño de su álbum Aislamiento. Ese deseo de escapar puede sonar demasiado familiar para cualquiera que ocasionalmente se sienta empantanado por las preocupaciones de la vida. 'Me siento feliz por dentro, no tengo razón para esconderme. Soy una chica soñada Nunca estoy estresando mis facturas, nunca matan a nadie. Es el mundo de los sueños. Mi mamá nunca toma cocaína, esta no es mi forma de hacer frente. Lavándome la cabeza con jabón.





9) 'Versión de mí' - Sasha Sloan

La 'Versión de mí' de Sasha Sloan habla sobre sentirse inseguro cuando se trata de tener un trauma y estar en una relación. 'Me salgo de mi cabeza, salgo de mi mente. A veces no puedo salir de la cama.





10) 'encantador' - Billie Eilish, Khalid

'Necesito un lugar para esconderme, pero no puedo encontrar uno cerca. Quiero sentirme vivo, afuera puedo luchar contra mi miedo. ¿No es encantador, solo?
Corazón de cristal, mi mente de piedra.





11) Real Friends - Camila Cabello

En 'Real Friends' de Camila Cabello, ella canta sobre sentirse 'sola en una habitación llena de gente' y no tener un sistema de apoyo. Cualquiera que haya sentido el peso de la ansiedad social comprenderá cuán aislado puede ser cuando no creas que tienes amigos en los que apoyarte.





12) Vuelve a la Tierra - Mac Miller

En 'Come Back to Earth', Mac Miller canta la letra 'Solo necesito una salida de mi cabeza'. Sentirse atrapado en la cabeza es una experiencia con la que la mayoría de los enfermos de ansiedad pueden relacionarse en gran medida. Come Back to Earth es solo una canción imprescindible en el álbum final profundamente introspectivo e importante de Mac Miller Nadando.



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